乌克兰试管婴儿胚胎移植后的饮食安排

当胚胎移植完成后，乌克兰试管婴儿几乎成功了一大半，在孕育期间我们需要注意安胎，比如要注意做好饮食安排。

1、营养要保持均衡，比如谷类、蛋类、肉类、蔬菜类等都要均衡摄入，以保证每天的饮食丰富跟多样化。

2、保证优质蛋白质的供应，特别是要注意补充含有钙量高的食品，比如豆腐、豆制品、海带、牛奶等。

3、适当增加热量的摄取，在怀孕初期(1至3 个月)不用增加热量的摄取，到了中期时，可以适量吃一些含有热量高的食物，比如鱼油、菜籽油等。

4、要保证无机盐、维生素的供给，可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜，要是有怀孕症状严重的更要多吃。

5、及时补充叶酸，叶酸也称为维生素B9，可以防止胎儿神经管畸形。食用叶酸可以从食物里面进行补给，对于那种含有叶酸量的食物，也可以从中补充剂中获取。

6、进行科学饮食的方法，怀孕时要注意少食多餐，饮食方面以清淡为主，要免于摄入油腻跟刺激性较强的食物，比如酒类、咖啡、香烟等。

7、不要大吃大补，对于比较补的食物要谨慎食用，比如人参、虫草等，这些中药材的性质都各不相同，每个人的体质也大不相同，所以不要进行盲补，最好是听取医生的意见。